Atendimento psicológico para a saúde mental e o desenvolvimento emocional.
Um espaço de escuta qualificada, com Terapia Cognitivo-Comportamental e Psicopedagogia. Atendimento humanizado e individualizado.
Um atendimento humanizado e individualizado, para a promoção da saúde mental e da qualidade de vida.
Profissional ética, responsável e acolhedora.
Sou Marileide da Silva Braga, psicóloga com sete anos de experiência profissional, formação em Psicologia pelo Centro Universitário Estácio de Sá, pós-graduação em Psicopedagogia e formação em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Meu trabalho tem foco no atendimento psicológico, na promoção da saúde mental e no desenvolvimento emocional, com apoio das ferramentas da TCC e da Psicopedagogia.
O compromisso é com um atendimento humanizado e individualizado, que respeita o tempo de cada pessoa e caminha para a promoção da saúde mental e da qualidade de vida.
Um cuidado construído a cada encontro
A prática combina acolhimento, avaliação e estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental.
Atendimento e acompanhamento psicológico
Um processo contínuo de escuta e cuidado, com acompanhamento das demandas ao longo do tempo.
Acolhimento e escuta qualificada
Espaço seguro para falar sem pressa e sem julgamento, no seu ritmo, sobre o que importa para você.
Avaliação dos aspectos emocionais e comportamentais
Compreender como você sente, pensa e age para orientar as próximas escolhas com mais clareza.
Estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental
Ferramentas práticas para lidar com pensamentos e comportamentos que geram sofrimento no dia a dia.
Atuação junto à equipe multiprofissional
Elaboração de registros e relatórios profissionais e diálogo com outros profissionais que acompanham o caso, quando necessário.
Entender vem antes de mudar
Além do consultório, produzo conteúdo sobre saúde mental no trabalho e sobre rotinas que sustentam o bem-estar.
- Saúde mental no trabalhoRiscos psicossociais, ansiedade, esgotamento e o que a NR-1 pede das empresas.
- Rotina e planejamento do diaComo a organização da rotina ajuda a reduzir sobrecarga e a sustentar o bem-estar.
- Noite de sono qualificadaO papel do sono no equilíbrio emocional e pequenas mudanças que fazem diferença.
- Desenvolvimento emocionalReconhecer emoções, ampliar recursos e construir respostas mais funcionais.
Formação e experiência
Do primeiro contato à primeira sessão
Você me chama no WhatsApp
Conte em poucas linhas o que te trouxe até aqui. Eu respondo e combinamos um horário.
A primeira conversa
Uma sessão para eu entender o seu momento e você sentir como é o atendimento, sem compromisso de seguir.
Definimos o acompanhamento
Se fizer sentido continuar, combinamos frequência, formato e o foco do trabalho.
Antes de entrar em contato
Combinamos no primeiro contato o formato que melhor atende o seu momento e a sua rotina. Me chame no WhatsApp para conversarmos sobre isso.
É uma abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, com ferramentas práticas para lidar com o que gera sofrimento no dia a dia.
Sim. Com a formação em Psicopedagogia, a escuta também contempla aspectos ligados à aprendizagem e ao desenvolvimento, avaliados caso a caso.
Não. Chegar sem as palavras exatas já é um começo. A primeira conversa serve para organizar isso com calma, juntos.
Basta enviar uma mensagem no WhatsApp (21) 99975-8028. A partir daí combinamos horário e formato do primeiro atendimento.
Cuidar da saúde mental é um compromisso com você
Se você busca um atendimento humanizado e individualizado, envie uma mensagem. Podemos combinar a primeira conversa com calma.